En Nutrihábito, utilizamos el sistema Mitovit para el entrenamiento en Hipoxia Intermitente, uno de los más innovadores del mercado.
Con un sencillo manejo, nos permite un control visual y completo del proceso de entrenamiento, ofreciendo una medición integrada a tiempo real de la variabilidad de la frecuencia cardíaca con indicación de la actividad del sistema nervioso simpático.
El entrenamiento se realiza semiacostado en un sillón y con una mascarilla que nos aporta, a intervalos, aire con poco contenido en oxígeno y aire con mucho oxígeno o con una cantidad normal. Para garantizar tu seguridad, monitorizamos la saturación de oxígeno con 2 pulsioxímetros (el principal y el de seguridad).
Debido a la que tolerancia a la hipoxia es individual, los entrenamientos van a realizarse siempre de forma personalizada, determinando así la concentración óptima de oxígeno.